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Para lançar seu negócio com sucesso, é indispensável obter a licença de funcionamento. Este documento valida suas atividades e te autoriza operar legalmente. Porém, o processo de obtenção da licença pode parecer desafiador. Neste artigo, você encontra um passo a passo para navegar pelo processo de forma completa. Inicialmente, é fu
Para gozar uma vida feliz, a dieta é um componente essencial. Uma alimentação equilibrada fornece ao corpo os nutrientes necessários para operar de forma eficiente. Adicione frutas, legumes e verduras em suas refeições diárias. Prefira por proteínas magras como frango, peixe e leguminosas. Limite o consumo de alimentos processados, ricos